The smart Trick of Frases de Amor Propio y Autoestima That Nobody is Discussing
The smart Trick of Frases de Amor Propio y Autoestima That Nobody is Discussing
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“En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras propias habilidades.”
Porque algunas pueden ser muy importante y esenciales en la vida, pero nada es más importante que un sentido saludable de autoestima y amor propio.
La neurociencia ha descubierto que el cerebro es moldeable, plástico por ende muchos de tus paradigmas se pueden cambiar aunque parezcan bien arraigados y difíciles de alterar.
“Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo.”
Durante años has desarrollado patrones de pensamientos y creencias. Con seguridad algunos juegan a favor tuyo, sin embargo hay otros que te sabotean y se convierten en creencias limitantes que debilitan tu autoestima cada vez que resuenan en tu interior; esto a veces pasa sin que siquiera te des cuenta.
El amor propio es el sentimiento de amor que tiene una persona hacia sí misma. Con él se tiene un aprecio sincero y un autoconcepto positivo que permite disfrutar de la vida, relacionarse de manera más sana y enfrentarse con más fuerza a los problemas que la vida plantea.
Por otro lado, si nuestra autoestima es baja, esto puede afectar negativamente nuestras relaciones y decisiones diarias. Podemos ser más propensos a buscar la aprobación de los demás y a depender emocionalmente de ellos.
22. Si comienzas a entender lo que eres sin intentar cambiarlo, lo que eres se somete a una transformación. – Jiddu Krishnamurti
“Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y te trae alegría, preocúpate lo suficiente de ti mismo check these guys out como para hacerle espacio en tu vida”.- Jean Shinoda Bolen
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Recuerda que construir una autoestima sólida y cultivar el amor propio es un proceso continuo. Requiere tiempo, paciencia y amor hacia uno mismo. Si sientes que necesitas ayuda adicional, no dudes en buscar el apoyo de un psicóemblem o terapeuta especializado en este tema.
122. La única persona que merece un lugar especial en tu vida es aquella que nunca te haya hecho sentir que eres una opción en la suya. – Shannon L. Alder
En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras propias habilidades.
Fomentar el amor propio es un proceso continuo que requiere autoexploración, autoconocimiento y trabajo particular. Es importante dedicar tiempo y esfuerzo para desarrollar una relación saludable y amorosa con uno mismo.